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SU MANUTENZIONE CREATIVA?

Un percorso breve per apprendere una tecnica di rilassamento psicofisico basata sul corpo e le immagini.

Laboratorio esperienziale di presentazione della DMT come risorsa per il benessere psicofisico.

Il raggiungimento del benessere è nella nostra società un obiettivo ambito, ma talvolta può confondersi con la ricerca di oggetti, maestri, luoghi, alimentando la frustrante convinzione che dipenda esclusivamente da oggetti o persone. La DMT può offrire invece l’esperienza di come il movimento, l’ascolto e il gruppo possano fare stare bene senza oggetti, sostanze, persone, strategie, ricorrendo alle caratteristiche naturali del funzionamento del proprio corpo e della propria immaginazione. Il laboratorio Per stare bene non serve niente conduce i partecipanti a fare esperienza di quello che naturalmente nel corpo e nella mente può attivare il benessere, attraverso il rilassamento, l’attivazione motoria, il gioco, il contatto e la bellezza. Il laboratorio si basa prevalentemente sulla danzamovimentoterapia per un semplice esperienza di attivazione motoria, rilassamento, esplorazione creativa, in gruppo, adatta a tutti.

Manutenzione Creativa è un gruppo di pratica di danzaterapia rivolto a professionisti della salute e dell’arte.

La proposta, attiva da alcuni anni a Torino, si basa sul riconoscimento della funzione fondamentale dell’ascolto corporeo di sé e dell’attivazione creativa per il recupero delle energie psichiche degli operatori della relazione di aiuto. Essere in relazione di cura, di ascolto, di insegnamento, di conduzione, di attivazione creativa richiede un costante investimento di risorse emotive e creative, un coinvolgimento intenso che può usurare l’operatore. Una manutenzione periodica di sè è necessaria, la proposta è che sia creativa, nella forma e nella finalità, e corporea.
Il laboratorio prevede brevi momenti di parola e un ampio spazio di movimento per una durata complessiva di un’ora e mezza, è uno spazio di esplorazione espressiva corporea, di rilassamento e attivazione, di raccoglimento e condivisione, di recupero delle risorse creative attraverso la danzaterapia.

L’integrazione della ripresa fotografica nel setting di DMT: l’immagine corporea, il testimoniare, la riproducibilità.

Memorie di un istante è sia una linea di ricerca della funzione della ripresa fotografica che un percorso formativo costituito da 4 incontri di 4 ore ciascuno, legati da una precisa continuità, secondo una specifica progressione di esperienze e contenuti.

Ogni incontro comprende una o più sessioni di DMT, prevalentemente in setting integrato con la ripresa fotografica, momenti di lavoro di gruppo e di discussione su temi proposti ed emersi, momenti di condivisione teorica. Prevede un coinvolgimento attivo dei partecipanti sia in esperienze di DMT sia nelle discussioni teoriche. A seconda del numero e della esperienza dei partecipanti sono previste dispense brevi dispense teoriche e/o indicazioni bibliografiche.

Creativi sono i corpi che si conoscono, si rispettano, giocano, si incontrano e possono esprimersi.

L’ascolto, la consapevolezza del proprio corpo e del proprio movimento, come punto di partenza e come stimolo creativo per l’improvvisazione.

Il laboratorio di danzaterapia offre un’occasione di uno spazio ed un tempo protetti in cui esercitare l’ascolto di sé e delle proprie sensazioni corporee, sia attraverso proposte guidate sia nel fluire dell’esplorazione creativa. Partendo dalle sensazioni, attraverso il movimento e l’attivazione immaginativa, si sviluppano il gioco, la relazione, l’espressività corporea.

Alla scoperta delle potenzialità espressive del corpo in movimento.

In questo laboratorio la danzaterapia è lo strumento per ascoltarsi, darsi tempo e cura, riscoprire il piacere che viene dal muoversi per gioco, il rilassamento che si genera con l’attivazione del corpo e le possibilità creative che si sviluppano in queste condizioni.
Il laboratorio è particolarmente adatto per chi vuole avvicinarsi alla danzaterapia o in generale alle tecniche corporee.

Un percorso individuale di DMT può essere attivato come forma di psicoterapia, oppure come percorso di conoscenza di sé.

La danza movimento terapia (DMT) è una occasione per avvicinarsi al linguaggio del corpo, del movimento e del suono, ma presenta anche una strada creativa per conoscere se stessi e sperimentare il rilassamento legato all’attivazione motoria; è un approccio al corpo e movimento che utilizza e stimola le capacità creative ed espressive dell’individuo, favorisce la consapevolezza, sostiene il benessere e il piacere di essere nel proprio corpo e nello spazio, la crescita attraverso la creatività.

La DMT è un approccio al lavoro corporeo, espressivo e relazionale, che può essere declinato in interventi progettati ad hoc per specifiche esigenze. Prendono forma progetti specifici per gruppi classe, eventi formativi, percorsi individuali.

Il contenuto è in fase di elaborazione per fornirti un servizio chiaro e completo, a breve pubblicherò il nuovo contenuto.
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