Manutenzione Creativa è un concetto che descrive la mia concezione della cura di sé.
Manutenzione creativa
IL PENSIERO
Infatti siamo abituati a prenderci cura degli oggetti che ci appartengono (puliamo la casa, laviamo e stiriamo gli abiti, riordiniamo le stanze, riforniamo l’auto, innaffiamo le piante, rinnoviamo il guardaroba, riempiamo la dispensa, etc.) mentre spesso prendersi cura di sé passa in secondo piano.
Talvolta una manutenzione superficiale resiste, alleniamo il corpo, seguiamo aggiornamenti professionali, rispettiamo le visite mediche. Ma per molte persone non è altrettanto facile riconoscere e seguire il bisogno di fare manutenzione ai propri pensieri disordinati, alle emozioni ingarbugliate, al corpo stropicciato dai molti impegni o abbandonato alla noia.
Come un buon artigiano è utile per una corretta manutenzione della casa e degli oggetti, così un professionista della salute è un alleato per prendersi cura di sé, delle proprie emozioni, pensieri e relazioni.